quinta-feira, 29 de junho de 2023
terça-feira, 27 de junho de 2023
Combate a depressão com o poder do perdão
A depressão já é conhecida como a doença do século causando problemas difíceis de resolver deteriorando sua saúde mental. Entender agora o que é a depressão e como o tolerar pode ser uma maneira muito eficaz de combater essa doença.
Todo dia temos que lidar com o estresse no trabalho, nas contas e em outros problemas cotidianos. Passamos da calma para a raiva em segundos e em meio a esse descontrole alimentamos vícios que não passam de fugas da realidade. Tudo isso torna simples o aparecimento da depressão. Baixar Grátis: Quatro Passos para o Perdão
O que é a depressão?
Não há nada mais natural do que sentir-se deprimido de vez em quando seja por uma perda, ou por uma derrota. O normal é superar esse momento e para isso cada um tem seu ritmo e isso deve ser apreciado.
Porém, quando essa tristeza insiste em permanecer e tornar-se ainda mais intensa (muita gente chega até a praticar a automutilação) então você já é um bom sinal para procurar ajuda com um especialista ou algum outro tipo de ajuda. A depressão é uma doença tratável e se controlada não irá atrapalhar sua vida. Como o perdão ajuda no combate à depressão?
A depressão pode surgir por nós não sabermos lidar com a forma como os outros se comportam com relação a gente. Lidar com expectativas, frustrações, falta de educação dos outros não é fácil e geralmente é imprevisível. Baixar Grátis: Quatro Passos para o Perdão
Mas o que pode ser controlado é a maneira como você reage a essas pessoas permitindo-se tolerar essas atitudes. Também não dói que é somente os outros que devem tolerar, pois muitas vezes é importante tolerar a si mesmo. Isso não é para tornar você mais passivo, mas sim para que veja as situações de uma forma mais positiva. ser energia de sobra para enfrentar seus problemas e melhorar a própria situação.
Essa atitude cria uma camada de proteção contra a depressão e seus sintomas contornando suave e tranquilamente situações muito tensas.
O perdão irá te libertar!
Aprendendo a tolerar logo você se sentirá livre da pressão experimentou a ansiedade, o estresse e longos períodos de tristeza que são os grandes causadores da depressão. Perdoando você estará disponível para ver a vida de uma forma mais clara e com energia de sobra para enfrentar os problemas e superar os próprios limites. Para saber mais como permitir baixe gratuitamente o ebook em um dos links nesta página!
Fonte:https://globalforgivenessinitiative.com/world/por-perdoar/combata-a-depressao-com-o-poder-do-perdao/terça-feira, 28 de março de 2023
Conheça o que é Constelação Sistêmica Familiar-A Terapia familiar revolucionária da atualidade.
Atualmente muito tem ajudado as pessoas a se encontrarem consigo mesmo,a entenderem seus conflitos emocionais uma terapia que atualmente vem revolucionando as questões de relacionamento.Segundo o site sinapsesaude "A Constelação Familiar é uma terapia sistêmica, fenomenológica, que visa uma experiência de tomada de consciência e de resolução de problemas.
Quando nascemos, herdamos muitas coisas, dos nossos antepassados, não apenas bens materiais, mas características físicas como: cor dos olhos, formato do nariz, do corpo e também doenças que podem vir geneticamente. Herdamos também sistema de crenças, comportamentos, sofrimentos, memórias, traumas e estratégias de sobrevivência. Essas heranças invisíveis atuam como programações que direcionam nossas vidas e nossas relações.
Podemos receber influência direta de acontecimentos vividos no passado
por algum membro de nossa família e que esse tipo de herança explicaria
dificuldades em relacionamentos, problemas no trabalho e até mesmo doenças sem cura.
Não tem a ver com religião ou esoterismo, é uma ciência aplicada na prática,
uma vivência com fins terapêuticos.
Através de uma Constelação Sistêmica olhamos para a origem de nossas questões atuais e,
como consequência, algo muda em nós, ajudando a quebrar padrões destrutivos,
liberando memórias, abrindo novos caminhos e soluções para nossas vidas.
Tem como função trazer essas informações à luz e permitir ao cliente que tenha
uma nova perspectiva sobre sua vida.
O Ministério da Saúde incluiu a Constelação Sistêmica Familiar no
Sistema Único de Saúde (SUS) como tratamento integrativo e
complementar a medicina tradicional. Também é usada em vários
Fóruns do Brasil na resolução de conflitos no judiciário."
FONTE:https://sinapsesaude.com.br/index.php/constelacao-sistemica
OBS:Entre em contato conosco para conhecer essa terapia.
Pr.Francisco Santos-Pastor,Bacharel em Teologia e ServiçoSocial e Psicoterapêuta Holístico.
terça-feira, 26 de setembro de 2017
Doenças causadas pelo uso excessivo de telefones celulares
Ansiedade
Câncer
Tendinite
Whatsappinite
quarta-feira, 13 de setembro de 2017
O CISMA PROVA QUE A IGREJA CATÓLICA ROMANA NUNCA FOI A PRIMEIRA IGREJA DE CRISTO
sábado, 2 de setembro de 2017
Liderança e Coaching A Diferença entre ser Chefe e Líder
Você acredita que, para comandar uma equipe, é necessário ser chefe dela?
Confira as principais diferenças entre ser chefe e líder
Características de um chefe
Características de um líder
5 dicas para você ser um verdadeiro líder
Amplie seus conhecimentos
Seja cada vez melhor naquilo que faz
Pare de desperdiçar o seu tempo
Faça o que ainda não fez
Coloque seus planos em ação
quarta-feira, 23 de julho de 2014
Morre no Recife, aos 87 anos, o escritor Ariano Suassuna
segunda-feira, 9 de dezembro de 2013
terça-feira, 3 de dezembro de 2013
COMENTANDO DOUTRINAS PELA GRAÇA
Por Pr.Francisco Siqueira.
sexta-feira, 21 de junho de 2013
POR QUE MANIFESTAÇÕES EM MASSA ACONTECEM NO BRASIL?
quinta-feira, 9 de abril de 2009
PERSONALIDADES ILUSTRES DE SERTÂNIA PE-PARTE 01.DR.ARISTÓTELES
CREDO APOSTÓLICO
Credo Apostólico foi um instrumento pedagógico desenvolvido pela igreja antiga entre os séculos II e VII a.D. para resumir o conteúdo cent...
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Existem detalhes do período da criação que nós precisamos olhar com mais atenção. Um deles é o “vapor que sobe da terra” descrito em Gênes...
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